JALマイルを現金化する方法！電子マネーやポイントへ交換方法のまとめ！
JALマイルは特典航空券に交換するのが最も有効な利用方法であることは間違いありません。しなしながら、有効期限切れが近いものを現金化したり電子マネーやポイントに交換したいとお考えの方も多いのではないかと思います。そこで今回は、JALマイルを現金や電子マネー、ポイントに交換する方法をまとめたいと思います。
更新履歴（2023年4月6日）：最新情報に更新しました。
pipinobu
目次
JALマイルは現金や電子マネー、ポイントに交換できるがお得ではない
マイルの価値は特典航空券に交換してこそ高まる
まず大前提として、JALマイルは現金や電子マネー、ポイントに交換することはできますがお得ではありません。
マイルの価値は「1マイル＝2円以上」と言われていますが、これは国内線の特典航空券に利用した場合を想定しています。国際線に利用することができれば、「1マイル＝5円以上」の価値を実現することも難しくありません（以下記事ではANAマイルを対象にしていますが、JALマイルも同じ傾向です）。
マイルの現金化は最終手段として最後の最後に検討すべき
一方で、JALマイルを現金化した場合、交換レートは最大でも「99.5％」ほどになります。つまり、「1マイル＝0.99.5円」の価値に目減りしてしまいます。また、電子マネーやポイントに交換した場合でも「1マイル＝1円」というのがやっとです。
そのため、JALマイルを現金や電子マネー、ポイントに交換するのは、なんらかの事情で行う最終手段だというように考えていただければと思います。
＜1マイルの価値＞
- 国際線特典航空券「ファーストクラス」：15円程度
- 国際線特典航空券「ビジネスクラス」：10円程度
- 国際線特典航空券「エコノミークラス」：5円程度
- 国内線特典航空券：2円程度
- eJALポイント：1円から1.5円
- 電子マネーやポイント：1円程度＜＝価値が見劣りする
- 現金化：0.995円程度＜＝価値が見劣りする
ちなみに、JALマイルの有効期限を延長する方法は以下でご紹介しております。「有効期限切れが近いから現金化を考えている」という方は、こちらも合わせてご参照ください。
eJALポイントに交換して有償チケットを購入することも検討する
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eJALポイントは「1ポイント＝1円」の価値で利用可能
JALには、JALのWebサービス上で利用できる「eJALポイント」という電子クーポンが存在しています。「1ポイント＝1円」の価値ということで、現金同等に利用することができます。
e JALポイントは、JAL Webサイトでの航空券・ツアー購入代金の一部または全額のお支払いにご利用いただけるポイントです。JALマイレージバンク（JMB）会員の方が本特典の対象となります。1ポイント＝1円相当としてお使いいただけます。
JALマイルからは最大1.5倍のレートで交換可能
マイルから「eJALポイント」への交換レートは以下のようになっています。10,000マイルをまとめて交換することで、150％のレートで交換することができます。
＜マイルから「eJALポイント」への交換レート＞
- 3,000マイル＝3,000ポイント（3,000円相当）、交換レート100％、JALカード会員のみ
- 5,000マイル＝5,000ポイント（5,000円相当）、交換レート100％
- 10,000マイル＝15,000ポイント（15,000円相当）、交換レート150％
交換レートが「1.5倍」というのは、現金や電子マネー、ポイントに交換する場合に比べると50％以上もお得ということになります。
そのため、JALの飛行機に乗る機会があるのであれば「eJALポイント」に交換する方がオススメになります。
「JAL SKYコイン」で有償チケットを購入すれば、特典航空券とは違い「FOP（FLY ON ポイント）」が貯まるというメリットもあります。そのため、JGC修行などにも利用することができます。
一方で、「eJALポイント」の有効期限は1年間となりますので、その点はご注意いただければと思います。
参考 eJALポイントJAL
JALマイルを電子マネーやポイントに交換する方法
JALマイルからは様々な電子マネーと提携ポイントに交換可能
JALマイルからは、様々な電子マネーとポイントに交換することができます。ただし、交換上限が定められているものがあるため注意が必要です。
また、特定のクレジットカード（JALカード）を保有している場合のみ交換可能になるものも用意されています。以下で順番に確認していきたいと思います。
交換上限が定められている交換先と交換レート
まず、交換上限が定められている交換先と交換レートは以下になります。1マイルが1円相当の電子マネーおよびポイントに交換できる場合、交換レートを100％として記載しています。
＜交換上限が定められている交換先と交換レート＞
| 交換先 | 交換単位 | 交換レート | 交換上限 |
| PiTaPa「ショップdeポイント」 | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで、30,000マイル以上は交換レート50％ |
| JMB伊予鉄い〜カード | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで、30,000マイル以上は交換レート50％ |
| Suica | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで |
| dポイント | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで |
| WAON | 10,000マイル※1 | 100％ | 20,000マイルまで |
| 楽天ポイント | 10,000マイル※2 | 80％ | 20,000マイルまで |
※1：WAONへは3,000マイルから交換できますが、その場合は交換レートが50％になるため割愛
※2：楽天ポイントへは3,000マイルから交換できますが、その場合は交換レートが50％になるため割愛
「PiTaPa「ショップdeポイント」」と「JMB伊予鉄い〜カード」については、20,000マイルまでは交換レート100％となりますが、30,000マイル以降は交換レートが50％と半減してしまいます。
一方で、「dポイント」と「WAON」「Suica」については、交換できるのは20,000マイルまでとなっており、それ以上はそもそも交換できなくなっていますので注意が必要です。
WAONについては、2023年3月31日までの期間限定で、10,000マイル以上を交換することで110％の交換レートを実現でき、しかも交換上限なしとなっています。
交換上限がない交換先と交換レート
続いて、交換上限がない交換先と交換レートは以下になります。WAONは期間限定ながら、交換レート110％を実現しているというのはなかなか魅力的です。
また、Amazonギフト券の交換上限なく100％の交換レートで交換できるというのも使い勝手が良いですね。
＜交換上限がない交換先と交換レート＞
| 交換先 | 交換単位 | 交換レート | 交換上限 |
| WAON | 10,000マイル※1 | 110％ | なし（2021年3月31日までの期間限定） |
| Amazonギフト券 | 10,000マイル | 100％ | なし |
| ファミリーマート専用プリペイドカード | 10,000マイル | 105％ | なし |
| Pontaポイント | 10,000マイル※2 | 100％ | なし |
※1：WAONへは3,000マイルから交換できますが、その場合は交換レートが50％になるため割愛
※2：Pontaポイントへは3,000マイルから交換できますが、その場合は交換レートが50％になるため割愛
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特定のクレジットカードを保有している場合の交換先と交換レート
特定のクレジットカード（JALカード）を保有している場合のみ交換可能となるものは以下になります。この中でも、TOKYUポイントと小田急ポイントについては、交換上限なく交換できるようになります。
＜特定のクレジットカードを保有している場合のみ交換可能＞
| 交換先 | 交換単位 | 交換レート | 交換上限 |
| TOKYUポイント | 10,000マイル | 100％ | なし（JALカード TOKYU POINT ClubQ会員限定） |
| 小田急ポイント | 10,000マイル | 100％ | なし（JALカード OPクレジット会員限定） |
| KIPSポイント | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで（JMB KIPSカード会員限定） |
| nimocaポイント | 10,000マイル | 100％ | 20,000マイルまで（JMB nimocaカード会員限定） |
| JRキューポ | 10,000マイル※1 | 100％ | 20,000マイルまで（JMB JQ SUGOCAカード会員） |
※1：JRキューポへは3,000マイルから交換できますが、その場合は交換レートが50％になるため割愛
交換上限を回避できるJALカードは以下になります。どちらも電鉄系の提携JALカードとなっていますね。
＜交換上限を回避できるJALカード＞
- JALカード TOKYU POINT ClubQ（JAL東急カード）：TOKYUポイントへ上限なしで交換可能（交換レート100％）
- JALカード OPクレジット（JAL OPカード）：小田急ポイントへ上限なしで交換可能（交換レート100％）
TOKYUポイントは「1ポイント＝1円」でPASMOにチャージすることができます（駅に設置の券売機で操作が必要）。
TOKYUポイントからPASMOに交換
そのため、「JALカード TOKYU POINT ClubQ（JAL東急カード）」を保有することで、交換制限なく100％のレートでPASMOに交換することができるようになります。PASMOは使える店舗も多く使い勝手が良いですね。
一方で「小田急ポイント」はPASMOなどの交通系電子マネーへの交換に対応していないため注意が必要です。小田急ポイントとして、提携ショップで利用する必要があります。
「JALカード TOKYU POINT ClubQ（JAL東急カード）」は、総合力からみてもオススメのJALカードになります。JALカードのオススメについては以下の記事も合わせてご参照ください。
JALマイルを現金化する方法
JALマイルから現金に直接交換はできない
JALマイルから現金に直接交換する方法は用意されていません。そのため、一度、さきほどご紹介した電子マネーやポイントに交換してから現金化するという形になります。
JALマイルは「Amazonギフト券」に上限なく交換できますので、交換した「Amazonギフト券」を買取業者に売却することで現金化することができます。ただし、現金化率は80％から90％ほどとあまり良くありません。
JALマイルを現金化するのに最も効率が良い方法
JALマイルを現金化するのに最も効率が良いのは、「dポイント」に交換してから現金化するという方法です。
「dポイント」は「日興フロッギー」を通して株の購入に利用することができますので、「dポイント」を利用して株を購入し、その購入した株を売却することで現金化できるというわけです。
dポイント現金化の概要図
「日興フロッギー」は無料で利用することができます。また、100万円以下であれば購入手数料は無料で、売却手数料のみ0.5％が必要となっています。そのため、最大で99.5％で現金化することができます。
ただし、JALマイルから「dポイント」に交換できるのは年20,000ポイントまでとなりますので注意が必要です。30,000マイル以上については、別の方法を組み合わせる必要がありますね。
「dポイント」を現金化する方法については、こちらの記事で詳しく解説しております。合わせてご参照ください。
JALマイルを現金化する方法としては「JRキューポ」に交換してから「Gポイント」経由で現金化する方法もあります。この場合、特定のクレジットカード（JMB JQ SUGOCA ）が必要で、現金化率は90％から94.5％となります。詳細は以下の記事をご参照ください。
JAL Global WALLET（JGW）を利用してJALマイルを現金同等のポイントに交換する方法
最後に、ちょっと特殊な方法となりますが、10,000マイルを11,000円相当のポイントに交換する方法があります。それは、「JAL Global WALLET（JGW）」のマイルチャージを利用する方法です。
交換レートは最大で110％ということで、かなりお得な方法になります。しかも、上限なしとなっています。
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JAL Global WALLET（JGW）とは
「JAL Global WALLET」は、JALマイレージバンクカードの基本機能にMastercardのプリペイド機能と両替機能を加えた「トラベルプリペイドカード」です。「JAL Global WALLET」カードの券面は以下のようになります。
「JAL Global WALLET」の券面
「JAL Global WALLET」にチャージした現金は、15の通貨に交換（両替）して利用することができます。両替した通貨はショッピングで利用できますし、海外ATMで現地通貨として出金することもできます。
「JAL Global WALLET」の対応通貨
また、「住信SBIネット銀行」と連携することで、残高を銀行口座に出金することもできます。
JALマイルから交換できる「JGWポイント」は、「住信SBIネット銀行」等の銀行口座に出金することはできません。
JAL Global WALLET（JGW）ではJALマイルをJGWポイントに交換可能
「JAL Global WALLET（JGW）」では、JALマイルをJGWポイントに交換する機能（＝マイルチャージ機能）を新規リリースしました。
これは、「JGWポイント」は、「JAL Global WALLET（JGW）」上で「1ポイント＝1円」の価値で利用することができます。
1JGWポイント1円として世界210を超える国や地域のMastercard加盟店や、Mastercardのマークがついた海外ATMで利用いただけます。
交換レートは交換マイル数によって変動します。8,000マイル以下は交換レートが50％とマイル数が半減してしまいますが、10,000マイルをまとめて交換することで11,000JGWポイントを獲得することができます。
交換レートとしては最大110％ということになりますね。
＜交換レート＞
注意点としては、「JGWポイント」は「JAL Global WALLET（JGW）」上で現金同等の価値として利用できますが、現金として日本円には出金できない、というものです。
また、一度交換したJGWポイントはJALマイルへ戻すこともできません。
JGWポイントは、JAL NEOBANK・住信SBIネット銀行、その他銀行口座およびJMBへの払い戻しはできません。
海外ATMで現地通貨での出金はできますが、日本円への現金化には利用できないということになりますのでご注意いいただければと思います。
ただ、110％の交換レートを実現できるというのは海外へ行く機会が多い方には魅力的と言えますね。
「JAL Global WALLET（JGW）」の詳細は以下公式ウェブサイトをご参照ください。
参考 TopページJAL Global WALLET
JAL Global WALLET（JGW）はキャンペーン参加でレートアップ
JAL Global WALLET（JGW）では、マイルチャージ＆条件クリアで最大16,000円相当のポイントをプレゼントするキャンペーンを実施しています。
キャンペーン期間は2023年3月1日から4月30日までとなっています。
キャンペーン内容の詳細は以下になります。最大の16,000円分のポイントを得るには、80,000マイル以上をチャージした上で、ショッピングを10回以上利用する必要があります。
こちらのキャンペーンに参加するにはエントリーが必要になります。詳細はこちら公式サイトからご確認ください。
JAL Global WALLET「JGWマイルチャージスペシャルレートキャンペーン」
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まとめ：JALマイルの現金化は最終手段！まずは別の方法を模索しよう！
今回は、JALマイルを現金や電子マネー、ポイントに交換する方法をまとめてみました。JALマイルは現金や電子マネー、ポイントに交換することはできますが、決してお得な方法ではありません。
＜1マイルの価値＞
- 国際線特典航空券「ファーストクラス」：15円程度
- 国際線特典航空券「ビジネスクラス」：10円程度
- 国際線特典航空券「エコノミークラス」：5円程度
- 国内線特典航空券：2円程度
- eJALポイント：1円から1.5円
- 電子マネーやポイント：1円程度＜＝価値が見劣りする
- 現金化：0.95円程度＜＝価値が見劣りする
JALマイルの現金化を考える前に、まずは「eJALポイント」として利用できないかをご検討いただければと思います。
それでも駄目そうな場合に「電子マネーやポイント」、そして、最後の最後に「現金化」というように考えていっていただければと思います。
JALマイルはホテルオークラ系の上級会員資格の利用にも活用することができます。詳細は以下も合わせてご参照ください。
それでは、また！
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